Biofeedback-Training – gezielt Muskeln aktivieren lernen

Auf Basis der EMG-Diagnostik bieten wir ein spezielles Biofeedback-Training an. Dabei lernen Patientinnen und Patienten unter professioneller, sportwissenschaftlicher Anleitung, gezielt bestimmte Muskelgruppen anzusteuern und die Aktivierung visuell nachzuvollziehen. Die Rückmeldung erfolgt dabei in Echtzeit – direkt über einen Bildschirm. So entsteht ein effektives, messbares Training mit unmittelbarem Lerneffekt.

Typische Einsatzbereiche

Muskelschwäche nach Verletzungen oder Operationen
Fehlbelastungen oder Ausweichbewegungen
Rückenschmerzen durch unzureichende Tiefenmuskulatur
Koordinationsprobleme und muskuläre Inaktivität
Trainingsbegleitung bei funktionellen Beschwerden

So funktioniert das Training

Hautfreundliche Elektroden messen die Muskelaktivität
Die Patientin oder der Patient trainiert individuell angeleitet
Auf dem Bildschirm wird die Muskelaktivität live dargestellt
Durch die visuelle Rückmeldung kann die Ansteuerung aktiv verbessert werden

Vorteile vom Biofeedback-Training in unserer Praxis in Solingen

Aktives Training mit sofortiger Rückmeldung
Hoher motivierender Effekt durch direkte Sichtbarkeit von Fortschritten
Gezielte Aktivierung auch schwer erreichbarer oder inaktiver Muskulatur
Belastungssteuerung durch erfahrene Sportwissenschaftlerin